감정어휘1 감정을 다루는 연습 ④ | 감정은 언어다: ‘정확하게 말하기’ 훈련 감정을 정확한 언어로 표현하는 법을 배웁니다. “짜증나요, 불안해요, 서운해요”라는 막연한 감정 표현을 욕구·상황·감각으로 풀어내는 훈련, 감정 어휘 확장, 관계 갈등을 줄이는 정서 언어 템플릿까지 제공합니다.🌿 감정을 다루는 연습 ④ | 감정은 언어다: ‘정확하게 말하기’ 훈련 우리는 감정을 느끼지만,그 감정을 어떻게 표현해야 할지 막연할 때가 많습니다.우리가 느끼는 그 감정에 대한 표현을 배운 적이 없기 때문입니다.그래서 감정이 폭발하거나,‘같은 말인데 서로 다르게 이해하는’ 일이 반복되곤 합니다.“짜증나요”라고 말했지만 사실은 휴식이 필요했던 것일 수 있고“서운해요”라고 말했지만 보장·확인이 필요했던 것일 수 있고“불안해요”라고 말했지만 준비할 시간이 필요했던 것일 수도 있습니다.감정이 문제가 .. 2025. 11. 21. 이전 1 다음
