감정 트리거2 날씨가 감정을 흔드는 이유 | 기후·기압·빛이 만드는 마음의 리듬 날씨가 감정을 흔드는 이유를 기압·빛·습도·뇌 반응을 중심으로 설명합니다.비 오는 날 우울해지는 이유, 햇빛 부족이 감정에 미치는 영향,계절성 감정 변화부터 날씨별 감정 리셋 루틴까지 과학적으로 정리했습니다. 🌧 날씨가 감정을 흔드는 이유 | 기후·기압·빛이 만드는 마음의 리듬 날씨가 이상하게 마음을 흔드는 날이 있습니다. 맑은 날엔 괜히 가벼워지고,비 오는 날엔 이유 없이 조용해지고,저기압이 내려오면 기운이 빠지고,갑작스러운 추위에는 감정도 움츠러드는 느낌. 이런 변화가 단순한 기분 탓이라고 생각하기 쉽지만,실제로 날씨는 우리의 뇌·신경계·호르몬 시스템과 직접 연결된 강력한 감정 트리거입니다. 이 글에서는왜 비 오는 날 우울해지는지날씨·기압·빛이 감정에 어떤 영향을 주는지계절에 따라 감정이 달라지는 .. 2025. 12. 2. 향기가 감정을 움직이는 이유｜후각·기억·감정의 놀라운 연결고리 향기가 감정과 기억을 움직이는 이유를 뇌과학·심리학 기반으로 설명합니다.후각이 편도체·해마와 연결되어 감정반응을 만드는 과정, 프루스트 현상,좋은 향과 불편한 향의 차이, 일상에서 활용하는 향기 감정 루틴까지 쉽게 정리했습니다.🌿 향기가 감정을 움직이는 이유 | 후각·기억·감정의 놀라운 연결고리 아마 많은 분들이 한 번쯤 이런 경험이 있을 거예요.어떤 향을 맡는 순간 오래전 기억이 생생하게 떠오르거나,이유 없이 마음이 편안해지거나 불편해지는 순간들 말이죠. 저도 후각이 예민한 편이라 향기에 영향을 많이 받는 편인데,예전에 2015년 방영된 라는 드라마를 보며“정말로 냄새로 상황이나 감정을 어느 정도까지 파악할 수 있을까?”궁금했던 적이 있었습니다. 물론 드라마처럼 냄새가 눈에 보이진 않지만,향기가 감.. 2025. 12. 1. 이전 1 다음
